Creveți Prăjiți Înveliți Cu Udon

Name: Creveți Prăjiți Înveliți Cu Udon
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) fulgi de bonito (opțional); 1 1 kilogram de dovlecel, ulei de seasme; 2 (poate fi sau trece) colorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum doriți; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de orez; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper (după cum este necesar pentru condimente); 170 Nuci de orice fel (tocate) tăiței udon în stil chow mein (sau alți tăiței subțiri, cum ar fi pastele cu păr de înger); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată arahide, canola sau ulei vegetal (după cum este necesar pentru prăjire în funcție de dimensiunea vasului)

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 190 calorii. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 4 și costă 97 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de bonito, tăiței Chow udon, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor este destul de rău. Încercați Udon Prăjit Cu Creveți Uscați, Fidea Udon Prăjită, și Udon mai bine decât la pachet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați sos de soia, oțet de orez, zahăr, ulei de susan și câte felii de ardei iute doriți într-un borcan cu capac; agitați bine pentru a combina. Agitați din nou chiar înainte de servire.Pregătiți salata de castraveți: înjumătățiți castraveții pe lungime și tăiați transversal în jumătăți de lună de centimetru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Oțet De Orez

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor

Lemn Dulce Galben și Verde

Adăugați castraveții și scallions într-un castron, împreună cu ceașcă de sos de scufundare pregătit; se condimentează cu un vârf mic de sare și piper și se aruncă pentru a acoperi. La frigider cel puțin 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Sos De Scufundare

Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Presărați fulgii de bonito chiar înainte de servire (dacă utilizați).Pregătiți creveții: gătiți udonul conform instrucțiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Bonito

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Se scurge bine.În timp ce udonul este încă cald, îndreptați o furculiță, apoi rulați acest udon (aproximativ 12 tăiței) în jurul fiecăruia dintre creveți. Pune-le deoparte să se răcească. Amidonul va "lipi" tăiței în loc.Între timp, puneți aproximativ 3 inci de ulei într-o oală mare adâncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Amidon

La 8 Prune

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Încălziți uleiul la 350 de grade F. lucrul cu 2 sau 3 creveți înveliți cu udon la un moment dat prăjiți-i până când creveții sunt fierți și udonul se rumenesc, aproximativ un minut și jumătate (poate două).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Rotiți-le în ulei cu o lingură rezistentă la căldură cu mâner lung pentru a vă asigura că se rumenesc uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 8 Prune

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Întindeți salata de castraveți pe o farfurie de servire, topind-o cu creveți calzi înveliți cu udon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

4 Felii Subțiri De Salam

Serviți sosul de scufundare rămas pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Scufundare

Echipamente

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

fulgi de bonito (opțional)11 kilogram de dovlecel,

ulei de seasme 2(poate fi sau trece)

colorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum doriți 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de orez 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare și piper (după cum este necesar pentru condimente)170Nuci de orice fel (tocate)

tăiței udon în stil chow mein (sau alți tăiței subțiri, cum ar fi pastele cu păr de înger)4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

arahide, canola sau ulei vegetal (după cum este necesar pentru prăjire în funcție de dimensiunea vasului)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Scarpetta Pinot Grigio cu un rating de 4, 2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.