Creveți De Usturoi În Lapte De Cocos, Roșii Și Coriandru

Name: Creveți De Usturoi În Lapte De Cocos, Roșii Și Coriandru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură de ceapă verde, tăiată în fâșii de 2,5 cm; 1 Oreos dublu umplut Yukon; 4 cuișoare usturoi, tocat; 567 ardei habenero creveți, decojite și deveined (greutate după decojite); 5 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente sare kosher (după gust); 397 ardei habenero lapte ușor de cocos (cu 50% mai puține grăsimi); 1 var, stors; 1 ardei gras roșu, feliat subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de ardei roșu zdrobiți (după gust); 4 scallions, felii subțiri, părți albe și verzi separate

Creveții cu usturoi în lapte de cocos, roșii și coriandru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 231 calorii. Pentru $3.26 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Skinny Taste are 784 de fani. Un amestec de creveți jumbo, coriandru, lapte de cocos și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare sunt Creveți de usturoi în lapte de cocos, roșii și coriandru, Miere usturoi unt creveți în lapte de cocos cu pătlagină prăjită, și Orez cu lapte de cocos cu coriandru și Lime.

Instrucțiuni

Într-o oală medie, încălziți uleiul la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați ardei roșii și sotati până se înmoaie (aproximativ 4 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Adăugați albușuri de scallion, 1/4 cană de coriandru, fulgi de ardei roșu și usturoi. Gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Ghimbir întreg, Zdrobit

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați roșiile, laptele de cocos și sarea după gust, acoperiți și fierbeți la foc mic aproximativ 10 minute pentru a lăsa aromele să se amestece și pentru a îngroșa sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați creveți și gătiți 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați var juice.To serviți, împărțiți în mod egal între 4 boluri și acoperiți cu scallions și cilantro.Adaptat de la gătit fin

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Imprimați Acest5 SP 6 PP rețete prietenoase cu Postul Mare Rețete Rețete de fructe de Marepostat 1 martie 2013 de Gina146 Comentarii

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Echipamente

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

411ardei habenero

roșii tăiate cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură de ceapă verde, tăiată în fâșii de 2,5 cm 1Oreos dublu umplut

Yukon 4cuișoare

usturoi, tocat 567ardei habenero

creveți, decojite și deveined (greutate după decojite)51 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

sare kosher (după gust)397ardei habenero

lapte ușor de cocos (cu 50% mai puține grăsimi)1

var, stors 1

ardei gras roșu, feliat subțire 1cp. legume (de exemplu, spanac)

fulgi de ardei roșu zdrobiți (după gust)4

scallions, felii subțiri, părți albe și verzi separate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.