Chili creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 216 calorii, 16g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, fulgi de chile, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Creveți Chili, Creveți Chili, și Creveți Chili Caramelizați pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se amestecă maiaua, uleiul de chili și sosul de soia într-un castron; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Chili
Sos De Soia
Maioneză
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Preîncălziți broiler cu raft setat la aproximativ 5 in. de la căldură. Înveliți creveții cu ulei și așezați uniform pe o tigaie pentru pui. Se fierbe până la roz și ferm, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru Pui
Pui Broiler
3
Transferați într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Stropiți creveții cu miere și presărați sare, aruncând pentru a acoperi. Aranjați creveții uniform pe o farfurie de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Miere
Sare
5
Se presară cu felii de chile, orez umflat și fulgi de chile.
Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.