Crema de supă de spanac necesită în jur 55 minute de la început până la sfârșit. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 258 calorii, 6g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă de la Simply Recipes are 398 de fani. Mergeți la magazin și ridicați apă, cartofi, opțional: arpagic și/sau ienibahar măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Iarna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare sunt Supă de spanac cu busuioc cremos fără cremă {adică supă de schimbare a vieții}, Cremă de supă de spanac pentru doi, și Cremă de supă de spanac.
Instrucțiuni
1
Gatiti ceapa tocata: intr-o cratita mare la foc mediu, sotati ceapa in unt timp de 4 minute sau pana devine translucida.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
1
Adăugați cartofi, bulion de pui, apă și cuburi de bulion. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute sau până când cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bouillon Cube
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Cană De Orz Alb Perlat
2
Adăugați spanacul și gătiți timp de 2 până la 4 minute mai mult până când spanacul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
3
Pur și simplu supa, amestecați în jumătate și jumătate: lucrând în loturi, amestec de supă pur și pur într-un blender. Reveniți la cratiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Biscuiți Oreo Tăiați
4
Bateți în jumătate și jumătate, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
5
Bateți smântâna: la foc mic, aduceți-o chiar înainte de a fierbe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
6
Bateți smântâna. Poate doriți să utilizați un blender de imersie pentru a obține smântâna complet încorporată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
Biscuiți Oreo Tăiați
7
Această supă poate fi servită fierbinte sau răcită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
8
Se ornează cu arpagic tocat, stropi de ienibahar sau o păpușă de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Portocale și Pastă De Colorant Alimentar
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)