Crab Parfait

Crab Parfait este un lactate gratuit și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 248 calorii, 23g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $ 3.17 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de baghetă, Mango, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, ceea ce este destul de bun. Încercați Rețetă Parfait de fructe și iaurt (struguri și granola Parfait), parfait de iaurt amarant – parfait amarant cu fructe, și Rangoane de Crab (pufuri de Crab) cu sos dulce și acru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a face pansamentul, amestecați împreună maioneză, ketchup, cayenne, muștar uscat, ceapă, suc de lămâie și pătrunjel. Condimentează pansamentul cu sare și piper. Îndoiți carnea de crab și caperele, întoarceți-vă pentru a acoperi. Folosind un pahar clar de parfait sau un pahar de șampanie, scoateți o lingură plină de mango tăiat cubulețe pe fundul paharului. Apăsați ușor cu o lingură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Pudră De Muștar

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

șampanie

Crabmeat

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Cereale Crispix, Zdrobite

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

şalotă, Rasă Sau Tocată

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Adăugați un strat de carne de crab deasupra, apăsând din nou în jos, urmat de un strat de verdeață mixtă tocată. Repetați straturile. După ultimul strat de verdeață, lingurați o movilă finală de salată de crab deasupra. Repetați cu restul de 3 pahare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Crabi

Se servește cu felii de baghetă prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

1felie

Baghetă prăjită 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

3 linguri muștar, de preferat Dijon 1pinch

Pinch piper cayenne 454Nuci de orice fel (tocate)

carne de crab, mărunțită 1(poate fi sau trece)

muștar uscat 1

lămâie, sucată 1(poate fi sau trece)

Cereale Crispix, zdrobite 2

mango, tăiat cubulețe 3(iarnă)

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

baby verde amestecat, tocat fin 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

pătrunjel tocat 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper, după gust 1

ceapă eșalotă, tocată

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Shellfish. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vin Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.