Cod Negru Cu Miso

Name: Cod Negru Cu Miso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 file de cod negru, fiecare aproximativ 230g; 225 gs colorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum doriți; 150 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 6 chifle cu susan, împărțite; 450 gs pastă albă miso; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sake

Codul negru cu Miso ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 173g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 1236 calorii. Pentru $17.37 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați file de cod, zahăr granulat, mirin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma zahărul granulat, puteți urma acest fel principal cu Shortcakes Cu Căpșuni-Lavandă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Miso Black Sesame Caramel Popcorn Balls + 15 Moduri Dulci De A Folosi Miso, Cod negru cu Miso (miso-marinat cod negru), și Cod negru cu Miso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În ziua în care doriți să mâncați, scoateți codul din frigider cu 2 - 3 ore înainte de gătit. Preîncălziți cuptorul la 200C (400F). Ștergeți miso-ul de pe cod (nu îl spălați și nu îl clătiți) și așezați-l pe o tavă de copt. Mai întâi așezați peștele pe grătar sau într-o tigaie pentru pui de carne și grătiți sau fierbeți până când suprafața și pielea încep să se rumenească. Apoi coaceți timp de 10-12 minute. Asta e!Despre Aun KohAun a iubit întotdeauna mâncarea și călătoriile, pasiunile i-au fost transmise de la părinți. Această fundație, plus un fundal în mass-media, l-au împins să înceapă Chubby Hubby în 200

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Miso

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Tigaie Pentru Pui

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Îi place că acest site îi permite să scrie despre lucrurile pe care le adoră-mâncare, stil, călătorii, soția și cei doi copii ai săi!Mai Multe Postări (648)

Echipamente

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Tigaie Pentru Pui

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

file de cod negru, fiecare aproximativ 230g 225gs

colorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum doriți 1506 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite 450gs

pastă albă miso 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sake

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Cod. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca prospera Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.