Cocktail De Scoici Tropicale

Cocktail De Scoici Tropicale
Nevoie de o fără gluten, fără lactate și băuturi pescatariene? Cocktailul Tropical Scallop ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 79 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 12. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de roșii prune, usturoi, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Kraft Recipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Salată tropicală de scoici cu Avocado și Mango și nucă de cocos prăjită, Cocktail de scoici și creveți, și Fiesta scoică și creveți Cocktail.

Instrucțiuni

1
Se Încălzește 2 Linguri. pansament în tigaie mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați jumătate de scoici; gatiti si amestecati 2 pana la 3 min. sau până la opac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
3
Scoateți din tigaie. Repetați cu pansamentul rămas și scoicile. Se răcește complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Combinați scoicile cu ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
5
La frigider 1 oră.
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista