Coapsele de pui curry sunt a fără gluten rețetă cu 4 porții. O porție conține 111 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, ghimbirul, mierea și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 32 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 18%, ceea ce este destul de rău. Încercați Coapse De Pui Curry Cu 3 Ingrediente, Coapse de pui curry cu crutoane cu unt, și Coapse De Curcan Cu Merișor-Portocaliu pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați primele 5 ingrediente într-un bol mediu, amestecând cu un bici.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Se toarnă într-o pungă mare de plastic cu fermoar; adăugați pui. Sigiliu sac, și marinat în frigider 8 ore, de cotitură sac ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
3
. Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Scoateți puiul din pungă, aruncând marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Presărați puiul cu sare și acoperiți puiul și ceapa cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Așezați pe grătarul acoperit cu spray de gătit; gătiți 6 minute pe fiecare parte sau până când puiul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
7
Scoateți puiul și ceapa din grătar; tăiați felii de ceapă în jumătate și separați-le în fâșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
8
Combinați sucul de lămâie, uleiul și cilantro într-un bol mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
3 Linguri De Ulei Vegetal
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
9
Adăugați fâșii de ceapă; aruncați bine. Puneți amestecul de ceapă pe un platou de servire. Sus cu pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt