Coacerea Peștelui Chilian

Name: Coacerea Peștelui Chilian
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cățel de usturoi, curățat și tocat; 25 creveți și cu vene piper, după gust; 4 ceapă verde tăiată; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de biban de mare , tăiate în 6 bucăți (biban de mare chilian solicitat); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat, cubulețe; 2 mandarine (coaja și sucul una, coaja și segmentează cealaltă)

Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și pescatariană? Coacerea peștelui chilian ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 25. O porție conține 42 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Un amestec de file de biban de mare, piper, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Coacerea Peștelui Chilian, New England Pește Coace, și C ' est Si Bon sufocat pește coace.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 232°

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați fileul de biban Chilian, tăiat în 6 bucăți, în vas de sticlă de 9 x13 uns.Din cele două mandarine, coaja și sucul 1; curățați-l și segmentați-l pe celălalt.Completați fileurile cu segmentele de mandarină, scallions tocate și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bibanul Chilian

Mandarină

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Se toarnă 1/3 cană suc de mandarină și 1 linguriță coajă peste pește.Dot cu 2 linguri de unt nesărat, cubat.Gatiti 10 minute sau pana cand pestele se fulgi usor cu o furculita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Mandarine

Unt Nesărat

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați piper după gust și bucurați-vă!

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

cățel de usturoi, curățat și tocat 25creveți și cu vene

piper, după gust 4

ceapă verde tăiată 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de biban de mare , tăiate în 6 bucăți (biban de mare chilian solicitat)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat, cubulețe 2

mandarine (coaja și sucul una, coaja și segmentează cealaltă)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Mark West Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.