Ciuperci Cochete
Ciupercile cochete ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 6. O porție conține 53 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $ 2.36 pe portie, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ulei de măsline, ceapă eșalotă, ciuperci pentru bebeluși portobello și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Pulpe de pui cochete cu ciuperci și păstăi de mazăre, Cochet scoici și creveți cu ciuperci sălbatice, și Saucy Joes pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Adăugați șobolani; saut 1 minut.
Adăugați ciuperci și sare. Reduceți căldura la mediu și gătiți 17 minute sau până când umezeala se evaporă și ciupercile sunt fragede, amestecând frecvent.
Combinați bulionul de vită și următoarele 3 ingrediente într-un bol, amestecând cu un bici până se omogenizează bine.
Se adaugă în tigaie și se fierbe 1 minut sau până se îngroașă ușor, amestecând constant.
Se ia de pe foc și se amestecă arpagicul.