Cina Reteta In seara asta: linte roșie și tofu Curry ar putea satisface pofta ta Indian în jurul valorii de 45 minute. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 193 calorii. Această rețetă servește 4. Un amestec de ghimbir, cățel de usturoi, pudră de curry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 85 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este spectaculos. Încercați Cina In Seara Asta: Linte Rosie Si Supa De Rosii, Cina În Seara Asta: Supă De Linte Și Slănină, și Cina în seara asta: varză gătită uscată cu Tofu și mazăre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se toarnă o lingură de ulei de măsline într-o cratiță de dimensiuni medii setată la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați ceapa și gătiți până devine translucidă și moale, aproximativ cinci minute. Aruncați ghimbirul și gătiți până când este parfumat, aproximativ un minut. Apoi adăugați linte și apă. Întoarceți căldura la mare și aduceți la fierbere. Apoi reduceți focul la minim și fierbeți până când lintea este moale, 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
3
Între timp, uscați cuburi de tofu pe niște prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
4
Puneți un wok mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați chimenul și gătiți până când este foarte parfumat, aproximativ un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
6
Transferați într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
7
Se toarnă restul de o lingură de ulei de măsline în wok. Când străluciți, adăugați cuburile de tofu. Se amestecă până se rumenesc ușor pe majoritatea părților, aproximativ patru minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați pudra de curry, piperul de cayenne și sarea. Gatiti pana cand este foarte parfumat, una pana la doua minute, apoi transferati continutul in cratita cu linte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Linte
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
9
Lăsați lintea și tofu să gătească la foc mediu timp de cinci minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
10
Serviți curry cu orez și garnisiți cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.