Chowder de porumb Crockpot vegan picant este un fără gluten și fără lactate supă. O porție conține 275 calorii, 8g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 55 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână cartofi, margarină, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 8 ore și 30 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Chowder De Porumb Crockpot, Crockpot porumb dulce și cârnați Chowder, și Pudră De Porumb Vegană.
Instrucțiuni
1
Așezați porumbul, bulionul de legume, cartofii, ceapa, usturoiul, ardeii roșii chile, pudra de chili, sarea, pătrunjelul și piperul negru într-un aragaz lent; acoperi. Gatiti la foc mic timp de 7 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Roșu
Băutură De Vis De Soia (aromă Originală) Sau Lapte
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte
2
Se toarnă amestecul de legume într-un blender, umplând ulciorul nu mai mult de jumătate plin. Țineți capacul blenderului cu un prosop de bucătărie pliat și porniți cu grijă blenderul folosind câteva impulsuri rapide înainte de a-l lăsa pe piure. Puree în loturi până se omogenizează și se toarnă într-o oală curată. Alternativ, puteți folosi un blender de băț și puteți purifica amestecul în oala de gătit. Odată ce totul a fost curățat, returnați-l în aragazul lent. Se amestecă laptele de soia și margarina în amestec; gatiti la foc mic inca 1 ora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
¼ Cană Grămadă De Făină
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Lapte De Soia
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire