Chili Hash
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încearcă Chili Hash. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 483 de calorii, 26 g de proteine și 26 g de grăsime per porție. Pentru 2,34 USD per porție, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Va fi un succes la evenimentul tău Super Bowl. Dacă aveți la îndemână apă, pătrunjel, mazăre și alte câteva ingrediente, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Vă este adus de Taste of Home. Este o rețetă la preț rezonabil pentru fanii mâncărurilor americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 73%. Chili Hash, Chili Chicken cu Hominy Hash și Cheesy Chili Hash Brown Bake sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Puneți cartofii și apa într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți și puneți la microunde la foc mare timp de 7 minute sau până când se înmoaie.
Între timp, într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai devine roz; scurgere.
Scurgeți cartofii și adăugați în tigaie. Se amestecă starterul de chili, mazărea, pătrunjelul și sarea. Se aduce la fierbere. Caldura redusa; se fierbe, neacoperit, timp de 5 minute.
Serviți cu smântână dacă doriți.