Chile - somon glazurat cu Salsa portocalie

Name: Chile - somon glazurat cu Salsa portocalie
Prep time: 1 d 1 h
Cook time: 1 d 1 h
Total time: 1 d 1 h
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm boabe întregi de piper negru, zdrobite grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pesmet, câteva pumni; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat grosier; 1 mici ardei iute proaspăt, semanat si tocat marunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 portocale; 1 smalls ceapă roșie, feliată subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin roșu; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon cu piele (3 lb total); 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Reteta Chile - somon glazurat cu Salsan portocaliu este gata în aproximativ 25 de ore și este cu siguranță un extraordinar fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție conține 140 de calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de jalape Chile, portocale, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Somon Glazurat Cu Caise-Chile, Chile-somon glazurat cu miere cu două sosuri, și Chile-Filet De Porc Glazurat Portocaliu.

Instrucțiuni

Tăiați coaja și orice miez alb din portocale cu un cuțit ascuțit, apoi tăiați secțiunile libere de membrane, lăsându-le să cadă într-un castron. Se amestecă ingredientele rămase de salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Portocaliu

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit

Bol

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Condimentează somonul cu sare pe toate părțile. Aranjați pe raftul unei tigaie pentru pui de carne, cu pielea în jos și fierbeți la aproximativ 4 inci de la căldură la 4 minute. Lingurați glazura deasupra și întindeți-o pe părți, apoi presărați cu semințe de fenicul și piper crăpat. Se fierbe până când glazura este spumoasă și peștele este doar gătit, încă 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Crăpat

Semințe De Fenicul

Somon

Dressing Japonez De Susan Preparat

Pește

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Serviți somonul cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Dientes De Ajo

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

boabe întregi de piper negru, zdrobite grosier 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pesmet, câteva pumni 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat grosier 1mici

ardei iute proaspăt, semanat si tocat marunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4

portocale 1smalls

ceapă roșie, feliată subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de vin roșu 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon cu piele (3 lb total)1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.