Cheesy Farina

Cheesy Farina
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Cheesy Farinan. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 13 porții cu 90 calorii, 7g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Un amestec de lapte degresat, sare, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 33 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Farina nu e doar pentru micul dejun!, Farina Cu Caise Și Migdale Rețetă, și Scorțișoară Afine Farina Briose.

Instrucțiuni

1
Puneți laptele într-o cratiță medie; aduceți la foc mic. (Nu fierbeți.) Adăugați treptat farina, amestecând constant. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți, amestecând constant, 2 minute sau până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De GrâuCremă De Grâu
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, TocatăBatoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată
2
Adăugați 3/4 cană brânză și muștar, amestecând până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
3
Adăugați înlocuitor de ou și sare; amestecați bine cu un tel de sârmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțiteCești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
4
Întindeți amestecul farina într-un vas de copt pătrat de 8 inci acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
Cremă De GrâuCremă De Grâu
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Presărați restul de 1/4 cană de brânză peste amestecul farina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Cremă De GrâuCremă De Grâu
6
Coaceți la 400 timp de 20 până la 25 de minute sau până la setare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
DificultateMediu
Gata În33 m.
Porții13
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista