Caserola Ușoară De Dovlecei

Caserola de dovlecei ușurată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 120 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 88 cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de unt, piper, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 28%. Încercați Caserola Ușoară De Dovlecei, Caserola de dovlecei și dovlecei (ușurată), și Caserola De Broccoli Ușurată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman

Tăiați dovleceii în felii groase de 1/4 inch; se introduce într-un cuptor olandez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați ceapa, 1 linguriță. sare și apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere la foc mediu-mare și gătiți 5 minute; se scurge bine și se usucă dovleceii cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Se amestecă morcovii răzuți, următoarele 3 ingrediente și restul de 1/2 linguriță. sare într-un castron mare; pliați în amestec de dovlecei. Lingură într-un 2-qt ușor uns. vas de copt oval.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Cuțit De Toaletă

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă împreună fulgi de porumb și următoarele 3 ingrediente într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se presară peste amestecul de dovlecei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Coaceți la 350 timp de 30 până la 35 de minute sau până când se rumenesc și se rumenesc, ecranând cu folie de aluminiu după 20 până la 25 de minute pentru a preveni rumenirea excesivă, dacă este necesar.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați