Chili Carne de vită caserola este un fără gluten felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 439 calorii, 33g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Super Bowl. Este o accesibil rețetă pentru fanii mâncării americane. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână porumb de sâmbure, conserve de roșii, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până mazăre ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Căpșuni Peasy ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Caserola de vită, orez și Chili, Chili Carne De Vită Porumb Pâine Caserola, și Carne de vită Chili (Chili con Carne) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor o farfurie medie.
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Într-o tigaie la foc mediu, gătiți carnea măcinată până se rumenesc uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Se scurge și se lasă deoparte.
4
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie separată la foc mediu și gătiți ceapa până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se amestecă ardeiul verde și mazărea și se condimentează cu pudră de chili și fulgi de ardei roșu. Amestecați carnea de vită gătită, roșiile și pasta de roșii în amestec. Reduceți căldura la minim și fierbeți 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire