Cartofi Crocanți, Năut Și Morcovi Cu Ketchup De Casă

Name: Cartofi Crocanți, Năut Și Morcovi Cu Ketchup De Casă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar - 1/2 linguriță nectar de agave, după gust (opțional); 1 Oreos dublu umplut lapte de migdale, neîndulcit; 2 morcovi, decojiți și tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut fiert (sau fasole / linte); 1 1 lingură de oregano uscat O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină de chia (opțional); 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 3 creveți și cu vene Piper negru măcinat; 1 pinch Vârf de sare de mare; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley heaping Tbsps pastă de roșii; 3 Cartofi Yukon Gold, tocați

Cartoful crocant, năutul și morcovii cu Ketchup de casă necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 3 și costă 57 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 232 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de Oh She Glows. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline extravirgin, lapte de migdale, naut și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Cină cu pui și cartofi crocanți de porumb, Ketchup De Casă, și Ketchup De Casă pentru rețete similare.