Cartofi copți la microunde
Cartofi copți la microunde durează aproximativ 12 minute de la început până la sfârșit. Pentru 93 de cenți per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14 g de proteine , 23 g de grăsimi și un total de 520 de calorii . Această rețetă servește 1. 406 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și cumpărați unt, brânză cheddar, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca garnitură. Vă este adus de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Cu un scor de 78% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ cartofi la cuptor cu microunde de la Kittencal , mere la cuptor cu microunde și mere la cuptor cu microunde .
Instrucțiuni
Spălați cartofii și înțepați de mai multe ori cu dinții furculiței.
Gatiti la putere maxima in cuptorul cu microunde timp de 5 minute. Întoarceți și continuați să gătiți încă 5 minute. Când cartofii sunt moi, scoateți din cuptorul cu microunde și tăiați în jumătate pe lungime. Se condimentează cu sare și piper și se pasează puțin interiorul cu o furculiță. Acoperiți părțile deschise cu unt și 2 linguri de brânză. Reveniți la cuptorul cu microunde și gătiți aproximativ 1 minut pentru a topi brânza.
Acoperiți cu brânză rămasă și smântână și serviți.