Carne sau creveți la grătar în stil Tandoori

Carne sau creveți la grătar în stil Tandoori
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carne sau creveți la grătar în stil Tandoori. Pentru $2.7 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 302 calorii, 39G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână iaurt, sare și piper, cotlete de miel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma iaurtul simplu, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat De Piersici Sănătos De 5 Minute ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Creveți în stil Tandoori la grătar cu chutney de mentă, Pui La Grătar În Stil Tandoori, și Tobe De Pui În Stil Tandoori La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
1 într-un blender, curățați primele 8 ingrediente până când formează o pastă.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
2 într-un castron mare, aruncați proteinele cu marinada. Se răcește cel puțin 4 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
3 Când este gata de gătit, încălziți grătarul și agitați orice exces de marinată din proteine. Grătar 9 minute pentru cotlet, 6 până la 8 minute o parte pe un grătar acoperit pentru pui sau 4 minute o parte pentru creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Pui întregPui întreg
CrevețiCreveți
1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
4
Servește.
DificultateExpert
Gata În5 hrs
Porții6
Scor De Sănătate34
Revista