Nevoie de un fel principal fără lactate? Fleică de carne de vânat ușoară ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 396 calorii, 38g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $ 3.35 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de sos de grătar, sare și piper măcinat, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 15 minute. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 42 ar spune că a lovit locul. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 83%. Rețete similare includ Carne de vânat, Carne De Vânat, și Carne De Vânat.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Se amestecă carnea de vânat, amestecul de umplutură, apa, ceapa, 1/4 cană sos de grătar, ouă, sare și piper negru împreună într-un castron mare până se încorporează complet. Formați amestecul de vânat într-o pâine și puneți-l într-un vas de copt de 9x13 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Grătar
Piper Negru
Amestec De Umplutură
Vânat
Ceapă
Apă
Ouă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Bol
3
Întindeți 1/4 cană sos de grătar peste vârful pâinii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Grătar
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
4
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când nu mai este roz în centru, aproximativ 1 oră. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru trebuie să citească cel puțin 160 de grade F (70 de grade C).