Carne de vită Canton cu ardei gras

Carne de vită Canton cu ardei gras
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Carnea de vită Canton cu ardei gras ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,87 USD pe porție. O porție conține 251 calorii, 18g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă de la Betty Crocker are 7 fani. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, friptură de vită, gingerroot și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este minunat. Încercați Se prăjește rapid carnea de vită cu ardei gras, Se prăjește rapid carnea de vită cu ardei gras, și Tangerine carne de vită Se amestecă prăji cu ardei gras pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Îndepărtați grăsimea din carnea de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
2
Tăiați carnea de vită cu cereale în benzi de 2 inci; tăiați fâșii peste cereale în felii de 1/8 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BoabeBoabe
Carne De VităCarne De Vită
3
Se amestecă bulion, usturoi, gingerroot, sos de soia, zahăr brun și pulbere de cinci condimente în sticlă medie sau castron de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
GhimbirGhimbir
Sos De SoiaSos De Soia
UsturoiUsturoi
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se amestecă amidonul de porumb și apa rece; se amestecă în amestecul de bulion. Se amestecă carnea de vită până se acoperă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
BulionBulion
ApăApă
Carne De VităCarne De Vită
5
Lăsați să stea 10 minute.
6
Scurgeți carnea de vită; rezervați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Carne De VităCarne De Vită
7
Pulverizați wok antiaderent sau tigaie de 12 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați carne de vită; se prăjește 2 minute. Se amestecă ardeii grași și ceapa și marinada rezervată; reduceți focul la mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
MarinadaMarinada
CeapăCeapă
Carne De VităCarne De Vită
9
Acoperiți și gătiți 3 până la 5 minute, amestecând ocazional, până când sosul se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
10
Se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
DificultateMediu
Gata În32 m.
Porții4
Scor De Sănătate88
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista