Carne De Porc Prăjită Cu Sare

Name: Carne De Porc Prăjită Cu Sare
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) crema fara grasime; 1 1 kilogram de dovlecel, fasole neagră fermentată; 0 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 (vinete) praz sau 5 cepe verzi, atât părți albe, cât și verzi; 1 1 kilogram de dovlecel, sos de soia ușor; 227 Nuci de orice fel (tocate) burtă proaspătă de porc dezosată, piele pe; 2 (iarnă) pastă de fasole chiil; 0 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde

Carnea de porc prăjită cu sare ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 388 calorii, 6g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pasta de fasole chiil, sos de soia, praz și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor este destul de rău. Încercați Creveți De Sare Și Piper Cu Spanac Prăjit, Ardei prăjiți cu lămâie, usturoi și sare de mare, și Creveți de sare și piper cu orez prăjit Thailandez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Feliați carnea de porc foarte subțire, în dreptunghiuri de aproximativ 3 pe 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Tăiați prazul pe o părtinire ascuțită în felii de 1 inch. Dacă nu aveți un cuțit ascuțit, înghețați burta de porc timp de 20 de minute înainte de feliere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Burtă De Porc

(și Numai Porții)

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Rotiți uleiul în wok și puneți-l la foc mare până când strălucește, dar nu fumează încă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați feliile de porc și amestecați până când carnea de porc se rumeneste ușor și și-a pierdut o mare parte din conținutul de apă, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Când uleiul începe să sfârâie, mutați deoparte feliile de porc, grupându-le cât mai bine pe o parte a wok-ului. Aruncați toată grăsimea, cu excepția a 1 lingură. Coborâți focul la mediu-scăzut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc Gătită

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați pasta de fasole chili și fasolea neagră fermentată în bazinul de grăsime din Centrul wok-ului și amestecați până când este parfumat, aproximativ 20 de secunde. Apoi lăsați feliile de porc să reintre în amestecul uleios și amestecați energic pentru a încorpora, adăugând sosul de soia și zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Douchi

Carne De Porc Gătită

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați prazul sau ceapa verde. Continuați să prăjiți doar până când prazul / ceapa verde sunt fierte, aproximativ 1 minut. Gustați carnea de porc și condimentați cu sare, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci