Caribbean Pork ' N Rice

Caribbean Pork ' N Rice
Rețeta Caribbean Pork ' n Rice ar putea satisface pofta ta din America Centrală în jurul valorii de 25 minute. Această rețetă servește 4 și costă 1,73 USD pe porție. O porție conține 445 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână ceapă, orez instant, filet de porc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Această rețetă este plăcută de 20 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este excelent. Încercați Aragaz de orez Pilau de orez de pui în stil caraibian, Orez Din Caraibe, și Orez Din Caraibe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Adăugați carne; gatiti si amestecati 2 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
3
Adăugați morcovi și ceapă; gatiti 5 min. sau până când carnea este gătită, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
4
Se amestecă ingredientele rămase. Aduceți la fierbere; acoperi.
5
Se ia de pe foc.
6
Lăsați să stea 5 min. Puf cu furculiță înainte de servire.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Revista