Calmar și naut în bulion de roșii: Calamari e Ceci

Calmar și năut în bulion de roșii: Calamari e Ceci este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Pentru 6,14 USD pe porție, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 626 calorii, 43G de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. 1 persoană a găsit această rețetă gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți calamari, naut, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Halabessa: năut în bulion picant de roșii, Halabessa: năut în bulion picant de roșii, și Năut și brânză elvețiană în parmezan și bulion de roșii uscate la soare.