California Roll

Name: California Roll
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO avocado copt ferm , fără sâmburi, curățat și tăiat în felii groase de 1/4 inch; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO crab gătit decojit; 6 foi precut nori (7 1/2 de 8 în.), prăjită (a se vedea notele); 6 creveți și cu vene Ghimbir murat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 cani sos de prune; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob scurt; 6 creveți și cu vene Sos de soia; 1 1 lingură de oregano uscat fâșie de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pulbere de wasabi, amestecată cu 2 linguri de apă

California Roll ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 295 calorii, 13g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 2,05 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, crab, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma orezul cu bob scurt, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, care este solid. Rețete similare sunt California Roll, California Roll, și ISO California Roll.

Instrucțiuni

Într-o strecurătoare fină, clătiți orezul sub apă curentă rece până când apa se scurge limpede, 5 până la 10 minute. Puneți orezul într-o tigaie de 2 până la 3 litri și adăugați 1 1/2 căni de apă. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul pentru a menține un foc mic. Acoperiți și gătiți până când apa este absorbită, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Sita

Tigaie

Între timp, într-un castron mic, amestecați 1/4 cană de oțet de orez, zahărul și sarea până când zahărul și sarea sunt dizolvate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez

Zahăr

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Întindeți orezul într - o tigaie superficială de 12 pe 16 inci și turnați încet amestecul de oțet peste el, întorcând ușor orezul și ventilându-l până când ajunge la temperatura camerei calde, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Se amestecă restul de 1 lingură de oțet de orez cu 1 cană de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez

Apă

Se toarnă într-un castron mic pentru a vă umezi mâinile (astfel încât orezul să nu se lipească) în timp ce rulați sushi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Așezați o foaie de nori prăjiți, cu partea strălucitoare în jos, pe un covor de bambus (cu șipci care rulează orizontal spre dvs.) sau pe o bucată de folie de plastic (aproximativ 10 pe 12 in.), alinierea partea lungă a nori cu marginea de jos a mat. Înmuiați-vă mâinile în amestec de oțet-apă și împrăștiați 2/3 cană de orez peste nori; bateți într-un strat uniform, întinzându-se pe părțile laterale și pe fundul nori, dar lăsând o bandă lată de 2 inci goală de-a lungul marginii superioare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet

Apă

Nori

Orez

Folie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Cu degetul, întindeți o dungă subțire de wasabi (aproximativ 1 linguriță) orizontal peste centrul orezului. Aranjați patru felii de avocado de-a lungul benzii de wasabi (este în regulă dacă feliile se suprapun sau dacă unele capete ies în afară), apoi aranjați aproximativ 2 linguri de crab deasupra avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Avocado

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Wasabi

Crabi

Orez

Umeziți marginea superioară a nori cu amestec de oțet-apă. Ținând umpluturile în jos cu degetele, ridicați marginea covorașului cel mai aproape de Dvs. cu degetele mari și rotiți-o astfel încât marginea apropiată a nori să se întâlnească cu marginea îndepărtată a orezului care se învecinează cu banda goală de nori de 2 inci lățime în partea de sus. Apoi rola marginea de jos peste pentru a sigila, și apăsați scurt mat în jurul rola.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet

Apă

Nori

Orez

Rola

Scoateți rola de pe covor. Dacă doriți, tăiați orice umplutură care iese. Cu un cuțit ascuțit, tăiați rola în șase sau opt bucăți egale, clătiți cuțitul în apă între tăieturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Rola

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit