Calul galopant este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 9 porții. O porție conține 75 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca o farfurie foarte prietenoasă cu bugetul. Un amestec de sare, căței de usturoi, frunze de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 29%. Rețete similare includ .
Instrucțiuni
1
Așezați arahidele într-un robot de bucătărie; procesați până la măcinat fin. Lingură într-un castron; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Opărit
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Puneți ceapa și următoarele 5 ingrediente (prin chile) în robotul de bucătărie și procesați până se toacă fin. Lingură într-un castron; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Puneți carnea de porc în robotul de bucătărie; procesați până la pământ grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Adăugați carne de porc măcinată; gatiti 4 minute sau pana cand se face, amestecand sa se prabuseasca. Se amestecă amestecul de ceapă; gatiti 2 minute, amestecand frecvent. Se amestecă arahidele măcinate și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc Măcinată
Usturoi Opărit
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Serviți amestecul de porc peste bucățile de ananas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ