Buzunare pentru potluck
Dacă aveți aproximativ 30 de minute de petrecut în bucătărie, Potluck Pockets ar putea fi o rețetă uimitoare fără lactate de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 99 de calorii, 4 g de proteine și 0 g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți per porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și luați pudră de usturoi, praf de ceapă, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca garnitură. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 31%. Acest scor este destul de prost. Potluck Casserole, Potluck Spareribs și Potluck Spareribs sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită, ceapa și ardeiul verde la foc mediu până când nu mai sunt roz; scurgere.
Adăugați sosul Worcestershire, sosul de soia, pudra de usturoi, chimenul și condimentele italiene; amesteca bine. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; se fierbe timp de 5-10 minute.
Într-o cratiță mică, aduceți ingredientele pentru sos la fiert. Reduce caldura; se fierbe timp de 5-10 minute. Turnați amestecul de carne în jumătăți de pita; deasupra cu sos, rosii si salata verde.