Broccoli și paste

Name: Broccoli și paste
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme broccoli proaspăt; 1 parmezan ras 2 catei pe usturoi, tocati; 1 pinch 1 jalapeno proaspăt întreg; 227 ardei habenero linguine sau spaghete subțiri, fierte și scurse; 2 căței de usturoi, tocați; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 4 creveți și cu vene brânză romano rasă sau parmezan; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață

Broccoli și paste ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.59 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 490 calorii, 22g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 4. Un amestec de broccoli, spaghete, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pasta House Pasta con Broccoli – acesta este un sos pe bază de Alfredo care combină pastele, ciupercile proaspete și broccoli proaspăt, Bulion de Broccoli cu Pancetta, Prosciutto și paste: Minestra di Broccoli alla Romana, și Paste cu Pancetta, Broccoli sau Broccoli rabe și nuci de pin.