Broccoli cu tulpină subțire cu sos hoisin și șalotă prăjită

Broccoli cu tulpină subțire cu sos hoisin și șalotă prăjită
Nevoie de o garnitură fără gluten și fără lactate? Broccoli cu tulpină subțire cu sos hoisin și șalotă prăjită ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 33 de cenți pe porție. O porție conține 63 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. 9 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de broccoli cu tulpină subțire, șalotă, sos hoisin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 51%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Se amestecă Broccoli prăjit cu ghimbir și sos Hoisin, Broccoli în sos Hoisin, și Broccoli în sos Hoisin pentru doi.

Instrucțiuni

1
Încălziți 2,5 cm de ulei într-o cratiță mică până când o bucată mică de pâine sfârâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, TocatăBatoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată
2
Adăugați șalotele și usturoiul și prăjiți aproximativ 2 minute sau până devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară GroasăFrișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
3
Se scurge pe hârtie de bucătărie și se presară cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
4
Aduceți la fierbere o tigaie mare cu apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat
5
Adăugați broccoli și blanch timp de 5-10 minute până când sunt fierte, apoi scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
6
Se servește imediat pe un platou mare stropit cu sosul hoisin și presărat cu usturoiul prăjit și șalota.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi PrăjitUsturoi Prăjit
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Frișcă Suplimentară GroasăFrișcă Suplimentară Groasă
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista