Broccoli caserola II
Broccoli caserola II este un fără gluten rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 280 calorii. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de broccoli, orez, brânză procesată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca o garnitură destul de ieftină. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Caserola Cu Broccoli, Caserola Cu Broccoli, și Caserola Cu Broccoli.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Într-o cratiță aduceți 2 căni de apă la fierbere.
Adăugați orez și amestecați. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute.
Topiți margarina într-o tigaie medie la foc mediu.
Călește ceapa și țelina până se înmoaie.
Într-o caserolă de 2 litri combinați ceapa, țelina, orezul fiert, broccoli, Supa de ciuperci și răspândirea brânzei procesate; se amestecă bine.
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 35 de minute.