Black Bean' n ' Pumpkin Chili

Name: Black Bean' n ' Pumpkin Chili
Prep time: 4 h 20 min
Cook time: 4 h 20 min
Total time: 4 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: american
Ingredients: 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve fiecare) fasole neagră, clătită și scursă; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii cubulete, nedrenate; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de pătrunjel uscat; 3 căței de usturoi, tocați; 10 creveți și cu vene Avocado cubulete și ceapă verde felii subțiri, opțional; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 (vinete) ceapa, tocata; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate dovleac solid-pack; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curcan fiert cubulete; 1 (vinete) ardei galben dulce, tocat

Black Bean' n ' Pumpkin Chili ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 10 porții cu 174 calorii, 11g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 99 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, avocado și ceapă verde, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 20 de minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chili de dovleac și fasole neagră, Fasole Neagră Și Chili De Dovleac, și Slow Cooker Dovleac Negru Fasole Chili.