Becel Salata De Porumb Si Fasole Neagra

Name: Becel Salata De Porumb Si Fasole Neagra
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fără sare adăugată fasole neagră, clătită și scursă; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet congelat porumb întreg de kernel, dezghețat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat fin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley avocado Hass ușor piure; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Becel gust de unt * margarină; 1 Ceapa galbena medie, tocata amestec de salată de primăvară; 1 lingura. otet de vin rosu roșii, tocate

Becel salata de porumb și fasole neagră ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 225 calorii, 10g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un amestec de chimen măcinat, amestec de salată de primăvară, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 13 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este minunat. Încercați Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră, Salată de porumb și fasole neagră, și Salată de porumb și fasole neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În tigaie antiaderentă de 12 inci, topiți Becel untos gust margarină la foc mediu-mare și gătiți usturoiul, amestecând ocazional, 1 minut. Se amestecă ingredientele rămase, cu excepția amestecului de salată și se gătește 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină