Basmati și mazăre de zăpadă se amestecă cu chiftele de pui Teriyaki
Basmati și Snow Pea se amestecă cu chiftele de pui Teriyaki este o rețetă japoneză care servește 6. O porție conține 192 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână morcovi, orez basmati, mazăre de zăpadă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chiftele de pui Teriyaki cu Edamame și mazăre de zăpadă, Rapid 10 Minute Creveți Teriyaki Se Amestecă, și Pui și Broccoli se amestecă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pregătiți o tigaie mare cu spray de gătit și ulei de măsline și încălziți la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Călește morcovii și piperul 1 - 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
3
Adăugați Al fresco toate chiftelele naturale teriyaki și rumeniți pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
4
Adăugați mazărea de zăpadă, sotati încă 2 minute, apoi aruncați scallions și adăugați sosul teriyaki sau hoisin. Reduceți căldura și gătiți 1 - 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate