Niciodată nu poți avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca da baie mediteraneană cu usturoi Pita Chips-uri un try. Această rețetă face 10 porții cu 183 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Un amestec de ceapă, ulei de măsline, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Baie mediteraneană cu chipsuri de Pita, Baie mediteraneană stratificată cu chipsuri de Pita, și Usturoi prăjit spanac și Anghinare Dip cu chipsuri de Pita de usturoi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați vinetele, ardeii și ceapa în 1-in. bucăți; așezați într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați uleiul, sarea și piperul; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Transferați la două unse 15-in. x 10-în. x 1-în. tigăi de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți la 400 de minute timp de 40 de minute, amestecând o dată. Se amestecă usturoiul; coaceți 5-10 minute mai mult sau până când legumele sunt fragede. Se răcește timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Așezați legumele și pasta de roșii într-un robot de bucătărie; acoperiți și procesați până la consistența dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
6
Pentru chipsurile de pita, într-un castron mic, combinați uleiul, brânza, usturoiul și condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Pita
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Așezați pâinea pita pe foi de copt; periați cu jumătate de amestec de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
8
Coaceți la 350 de minute timp de 7 minute. Întoarceți; periați cu amestecul rămas.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Coaceți 7-9 minute mai mult sau până când sunt crocante.