Curried fasole albă Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 310 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,14 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, pâinea pita, uleiul de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Baie De Fasole Albă Curry, Tigaie Cu Fasole Albă Curry Și Kale, și Midii curry în bere albă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Echipament Special: robot de bucătărie
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Într-un robot de bucătărie, combinați fasolea, pătrunjelul, uleiul de măsline, sucul de lămâie, pudra de curry, chimenul, sarea, piperul de cayenne, usturoiul și coaja de lămâie. Se amestecă până se omogenizează. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Nonpareils Argintii
Fripturi De Carne Din New York
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Toppinguri, Opționale
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Se toarnă scufundarea într-un bol de servire și se servește cu chipsuri de Pita de grâu integral alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pita Integrală De Grâu
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
4
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
5
Tăiați fiecare pâine pita în 8 pene. Aranjați pe o foaie de copt și stropiți cu uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Se presară cu sare și piper și se coace până se rumenesc și auriu, 12 până la 15 minute.