Aripi de pui în sos de usturoi ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 445 calorii, 29G de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, boia de ardei, lămâi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Aripi de pui cu sos de usturoi Parmezan, Aripi de pui cu banane-usturoi cu sos Tropical creme Dipping și Plantains dulci, și Aripi picante de pui de arahide thailandeze cu sos Habanero de zmeură (aripi PB&J) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Clătiți aripile de pui în apă rece și uscați-le cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
2
Așezați făina într-un platou superficial și condimentați-o adăugând boia, sare și piper. Aruncați pentru a încorpora, apoi dragați aripile în făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
3
Încălziți uleiul într-o tigaie și rumeniți aripile de pui pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Scoateți puiul din tigaie și puneți-l deoparte pe un platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Adăugați fulgii de ardei, frunza de dafin, lămâile, usturoiul, oregano, sherry și bulionul de pui în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Coji De La Lamaie
8 (U-12) Creveți
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Gatiti timp de 2 minute pentru a evapora alcoolul. Întoarceți puiul în tigaie. Acoperiți tigaia și fierbeți timp de 15 minute sau fierbeți într-un cuptor preîncălzit la 375 de grade timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Alcool
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Aripile de pui funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Carnea albă este de obicei asociată cu vinul alb pentru a nu depăși aroma cărnii, astfel încât chardonnay și Sauvignon blanc sunt alegeri sigure. Puiul preparat cu un sos de roșii sau cu siguranță un sos de vin roșu poate și trebuie servit cu un roșu ca un pinot noir. Ai putea încerca Aubert Lauren Vineyard Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 139 de dolari pe sticlă.