Fructe și nuci traseu Mix ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 173 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 12. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste Of Home are 2 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de nuc, afine, stafide aurii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Încercați Idei simple Lunchbox și ușor traseu Se amestecă, Curat Mănâncă Cereale Traseu Gratuit Mix, și Chewy fructe și nuci Granola Baruri pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Înveliți un 15-in căptușit cu folie. x 10-în. x 1-în. tava de copt cu spray de gătit; deoparte. Într-un castron mare, combinați primele 10 ingrediente. Într-un castron mic, bateți albusul de ou și apa la viteză mare timp de 1 minut sau până se spumează; pliați în amestec de fructe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Piersică Sau Nectarină, Feliată
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
2
Răspândiți în tigaie pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Coaceți la 250 de minute timp de 1 oră, amestecând la fiecare 15 minute. Se răcește complet. A se păstra într-un recipient etanș.