Ambrosia Fulgi De Ovăz (Ww Core)

Name: Ambrosia Fulgi De Ovăz (Ww Core)
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banană, feliată cu grosimea de 1/4 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos mărunțită (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar extract de nucă de cocos; 2 picături extract de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil portocale mandarine în suc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de ovăz obișnuită(nu instantanee); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucăți de Ananas în suc sau bucăți de Ananas în suc; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă, folosiți mai puțin dacă vă place un terci foarte gros

Ambrosian ovaz (Ww Core) ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 230 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 6 minute. Un amestec de fulgi de ovăz obișnuiți, extract de nucă de cocos, extract de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Aproape Miez De Pui Biryani, Gustare Jicama Și Ananas (Miez Ww), și Quinoa Mexi 6 Straturi (Miez Ww).