Zucchini De Vară Se Amestecă

Name: Zucchini De Vară Se Amestecă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Land O Lakes unt cu ulei de masline si sare de mare; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare de mare grosieră; 2 Spice porumb dulce proaspăt, coji îndepărtate, curățate; 340 ardei habenero mazăre proaspătă, decojită; 1 (vinete) ceapă, înjumătățită, feliată subțire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Condimente toscane; 2 zucchini, tăiați în bucăți

Zucchini de vară Stir-Fry ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 127 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,05 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă, condimente toscane, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Încercați Creveți Thailandezi prăjiți cu dovlecei, Se Amestecă Tăiței De Dovlecei (Ușor + Paleo), și Carne de vită și varză se amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați miezurile de pe urechile de porumb. În tigaie de 12 inci, topiți untul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Pe știulete

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați porumb, dovlecei, ceapă și mazăre. Gatiti 3 pana la 5 minute, amestecand ocazional, pana cand legumele incep sa se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Presărați condimente toscane, sare și piper peste amestec. Gatiti aproximativ 10 minute mai mult, amestecand ocazional, pana cand legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate