Umplutura de gutui și alune este o lactate gratuit farfurie. Această rețetă face 8 porții cu 114 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunostintei eveniment. Dacă aveți la îndemână alune, gutui, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Încercați Umplutură de caise și alune, Strudele de mere de gutui cu sirop de gutui, și Umplutură De Pere, Prosciutto Și Alune pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați alunele pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
3
Coaceți nucile la 350 timp de 15 minute, amestecând o dată. Întoarceți nucile pe un prosop.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Rolați prosopul; frecați pielea. Tăiați gros nuci și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
5
Așezați o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați gutui și presărați cu zahăr. Gatiti 15 minute, amestecand frecvent sau pana se rumenesc foarte mult. Se amestecă 1/2 cană bulion și se aduce la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 5 minute sau până când gutuiul este fraged și lichidul aproape se evaporă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Kilograme De Gutui - Decojite, Fără Miez și Tăiate în Felii
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Suc De Lămâie, Opțional
7
Adăugați ardei gras, ceapă, condimente de pasăre și usturoi; gătiți încă 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
8
Scoateți tigaia de pe foc; amestecați 1/4 cană bulion, cuburi de pâine, alune, sare și piper. Puneți amestecul de gutui într-un vas de copt de 1 litru acoperit cu spray de gătit. Acoperiți și coaceți la 350 timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 1/3 Kilograme De Gutui - Decojite, Fără Miez și Tăiate în Felii
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă