Ton Cu Paste Și Frisone

Tonul cu Pastan și Frisone ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 518 calorii, 26g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați castane de apă, paste precum fusilli, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Chiocciole cu ton, ceapă roșie și Frisee, Fripturi de ton învelite cu Bacon cu frișcă și salată de Avocado, și Salată de Pastan și ton (Ensalada de paste și la cca.).