RețeteRevista

Supă de trei fasole cu slănină Canadiană

Supă de trei fasole cu slănină Canadiană
Supa de trei fasole cu slănină Canadiană ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 are 118 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,21 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână slănină Canadiană, usturoi, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Plăcintă canadiană cu șuncă și fasole albă, Lent-Aragaz lent și supă de slănină Canadiană, și Supă De Mazăre Și Linte Cu Slănină Canadiană (Oală De Crock).

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați ceapa și gătiți până la moale, 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați usturoi și gătiți un minut suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
4
Adăugați dovlecelul și gătiți, amestecând, 34 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
5
Se adaugă stoc, fasole, sare și piper și se aduce la fierbere, se Reduce focul și se fierbe la foc foarte mic până se îngroașă ușor, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
6
În timp ce supa fierbe, pulverizați o tigaie cu spray de gătit antiaderent și gătiți slănină până când este crocantă, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Împărțiți supa între 4 boluri și acoperiți fiecare bol cu 1 lingură de slănină crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
OcaziiToamnaIarnă
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Caserolă cu monede de morcovi
Supă de tortilla cu pui (curcan) de la Brent
Supă de sparanghel cu brie
Supă cremoasă rapidă de sparanghel
Tocană la oală fierbinte
Caserolă cu cârnați pentru doi
Tocană de pui cu fasole
Caserolă gustoasă cu ton
Supă de chiftele de miel (Sopa de Albondigas)
Rețete înrudite
Plăcintă cu zăbrele și cireșe și mere
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Rulouri de tuile cu dungi
Revista
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Rulouri de tuile cu dungi
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Curcan Alfredo Tetrazzini
Scoici umplute cu sos de carne
Sandviș cu friptură de vită Dilly
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Frittata cu legume și brânză
Pad Thai ușor