Supa de trei fasole cu slănină Canadiană ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 are 118 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,21 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână slănină Canadiană, usturoi, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Plăcintă canadiană cu șuncă și fasole albă, Lent-Aragaz lent și supă de slănină Canadiană, și Supă De Mazăre Și Linte Cu Slănină Canadiană (Oală De Crock).
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați ceapa și gătiți până la moale, 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați usturoi și gătiți un minut suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Adăugați dovlecelul și gătiți, amestecând, 34 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
5
Se adaugă stoc, fasole, sare și piper și se aduce la fierbere, se Reduce focul și se fierbe la foc foarte mic până se îngroașă ușor, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Toppinguri, Opționale
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
6
În timp ce supa fierbe, pulverizați o tigaie cu spray de gătit antiaderent și gătiți slănină până când este crocantă, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Împărțiți supa între 4 boluri și acoperiți fiecare bol cu 1 lingură de slănină crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat