Supă de trei fasole cu slănină Canadiană
Supa de trei fasole cu slănină Canadiană ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 are 118 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,21 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână slănină Canadiană, usturoi, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Plăcintă canadiană cu șuncă și fasole albă, Lent-Aragaz lent și supă de slănină Canadiană, și Supă De Mazăre Și Linte Cu Slănină Canadiană (Oală De Crock).
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa și gătiți până la moale, 6 minute.
Adăugați usturoi și gătiți un minut suplimentar.
Adăugați dovlecelul și gătiți, amestecând, 34 de minute.
Se adaugă stoc, fasole, sare și piper și se aduce la fierbere, se Reduce focul și se fierbe la foc foarte mic până se îngroașă ușor, 15 minute.
În timp ce supa fierbe, pulverizați o tigaie cu spray de gătit antiaderent și gătiți slănină până când este crocantă, 3 minute.
Împărțiți supa între 4 boluri și acoperiți fiecare bol cu 1 lingură de slănină crocantă.