Supă de pui și Avocado cu tortilla prăjită

Supă de pui și Avocado cu tortilla prăjită
Supa de pui și Avocado cu tortilla prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 605 calorii, 32g de proteine, și 33g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.79 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de jalape Chile, sare, tortilla de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 67%. Rețete similare includ Avocado zdrobit cu pui crocant, ceapă murată și tortilla, Tortilla moale prăjită cu Salsan Tomatillo și pui, și Tortilla moale prăjită cu Salsan Tomatillo și pui.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare, încălziți 2 linguri de ulei la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați tortilele și gătiți, amestecând frecvent, până se rumenesc și crocante, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
3
Scoateți tortilele din oală și scurgeți-le pe prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
4
Într-un blender, combinați usturoiul, jalapeo, avocado, suc de lămâie, Tabasco, 1 1/2 căni de apă, 1/2 linguriță de sare și piper. Puree până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Sos TabascoSos Tabasco
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Încălziți restul de 1 1/2 linguri de ulei în oală la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
6
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând frecvent, până la translucid, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
7
Adăugați bulionul și restul de 2 căni de apă și 1 linguriță de sare. Aduceți la foc mic. Se amestecă puiul în oală; gatiti pana cand tocmai ati terminat, 2-3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
8
Adăugați piureul de avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
9
Se încălzește, aproximativ 2 minute.
10
Serviți supa acoperită cu fâșiile de tortilla crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla BenziTortilla Benzi
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
11
Recomandarea vinului: avocado bogat cere un vin alb plin de corp. Aceasta este o oportunitate excelentă de a bea unul dintre acele chardonnays mari, stejari din California, care pot învinge alimentele mai puțin aromate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sani De Fazan Daca)Sani De Fazan Daca)
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
10 Căni De Apă Rece, împărțite10 Căni De Apă Rece, împărțite
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
12
Note: și mai ușor: folosiți chipsuri de tortilla rupte în locul benzilor de tortilla prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla BenziTortilla Benzi
Chipsuri De Tortilla Albastre ZdrobiteChipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista