Supă De Mere De Sfeclă

Name: Supă De Mere De Sfeclă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ball® sau Kerr® Pint cu capace și benzi; 6 sfeclă, tăiată și curățată; 2 Ceapa galbena medie, tocata bulion de legume sau de pui; 8 puțin dovlecel tocat CR ampermormme fra ampermormche, pentru garnitură, opțional; 3 Granny Smith mere, decojite, miez, și felii; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie sau după gust (de la 1 lămâie mare); 8 puțin dovlecel tocat Sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de mere de sfeclă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 164 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Un amestec de suc de mere, sare și piper, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Supă proaspătă de sfeclă și mere, Supă de dovlecei și mere cu sfeclă și slănină, și Supă de mere de păstârnac de sfeclă prăjită cu alune și salvie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați sfecla într-o oală mare și grea și acoperițicu bulion și suc. Se aduce la fierbere, se reduce căldura și se fierbe, parțial acoperit, până la licitație, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă

Bulion

Suc

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Transferați sfecla înun castron cu o lingură cu fante. Când este suficient de răcoros pentru a manipula, alunecați pielea și tăiați sfecla în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă

Echipamente pe care le vei folosi

Lingura Cu Fante

Bol

Se strecoară bulionul printr-o sită fină căptușită cudouă prosoape de hârtie și se întoarce în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Sita

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se adauga merele si saut pana cand just caramelizat, aproximativ 10-15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măr

Pur și simplu se adaugă sfecla gătită și merele preparate împreună în loturi într-un procesor de alimente, adăugând niște bulion prin tubul de alimentare. Readucețipur uckule în oală și combinați cu bulionul. Se amestecă sucul de lămâie, sarea și piperul. Treceți supa printr-o strecurătoare, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie