Sos Rapid

Name: Sos Rapid
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină universală; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fără grăsimi, bulion de pui cu sodiu inferior, împărțit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă eșalotă tocată

Sosul rapid ar putea fi doar sosul pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 36 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 30 de calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, pătrunjel cu frunze plate, șalotă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare sunt Sos Rapid De Hamburger, Sos Rapid De Cârnați, și Quick N 'ușor chiftele n' sos.

Instrucțiuni

Combinați 1/4 cană de bulion de pui și făină într-o cratiță mică, amestecând bine cu un bici. Se amestecă restul de 3/4 cană de bulion de pui, șalotă și frunze de dafin; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe 3 minute sau până se îngroașă ușor, amestecând continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui