Somon De Miere

Name: Somon De Miere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 puțin dovlecel tocat 1 jalapeno proaspăt întreg; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel, cu os; 1 crenguță mărar, pentru garnitură; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei; 340 ardei habenero fripturi de somon sau fileuri de somon; 2 puțin dovlecel tocat plus 2 linguri de apă cu gheață

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul cu miere. Această rețetă face 2 porții cu 575 calorii, 35g de proteine, și 40g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.63 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de ulei, usturoi, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma mărarul, puteți urma acest fel principal cu Desert De Ciocolată Cu Zmeură Quesadilla #Choctoberfest ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Somon glazurat cu miere prăjită cu sos de lămâie cu unt rumenit – cel mai bun somon pe care l-am mâncat vreodată, Miere de tei somon glazurat / / miere pentru hunny, și Somon Cu Miere De Soia pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2puțin dovlecel tocat

1 jalapeno proaspăt întreg 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pulpă de miel, cu os 1crenguță

mărar, pentru garnitură 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei 340ardei habenero

fripturi de somon sau fileuri de somon 2puțin dovlecel tocat

plus 2 linguri de apă cu gheață

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 27 de dolari pe sticlă.