Sandvișuri cu ouă Poșate Pesto și Prosciutto

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați sandvișurile cu ouă Poșate Pesto și Prosciutto. Această rețetă servește 4. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 246 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână pesto comercial, apă, ouă pasteurizate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sandvișuri cu Prosciutto și ouă Poșate cu sos de muștar-vin, Sandvișuri cu Mozzarella, Prosciutto, Pesto și roșii cu prune, și Sandvișuri Cu Ceai De Salată De Ouă De Avocado pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Adăugați apă într-o tigaie mare, umplând două treimi; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe la foc mic. Spargeți ouăle în fiecare din cele 4 (8 uncii) cupe de cremă acoperite cu spray de gătit.
Așezați cupe de cremă în apă fierbinte în tigaie. Acoperiți tigaia; gatiti 4 minute sau pana cand galbenusul este doar setat sau pana cand gradul dorit de coacere.
Scoateți cupele de cremă din apă.
Combinați pesto și 4 lingurițe de apă.
Întindeți 1 linguriță de amestec de pesto pe partea tăiată a fiecăreia dintre cele 4 jumătăți de brioșă engleză. Împărțiți prosciutto în mod egal între 4 jumătăți de brioșă engleză.
Rulați o mică spatulă de cauciuc în jurul marginii exterioare a fiecărei cupe de cremă; glisați 1 ou pe fiecare jumătate de brioșă.
Presărați ouăle uniform cu piper și stropiți fiecare ou cu 1 linguriță de amestec pesto rămas. Se acoperă cu jumătățile de brioșă rămase, tăiate cu fața în jos.