Salata de pui chinezesc Martha

Name: Salata de pui chinezesc Martha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham migdale prăjite tocate; 57 ardei habenero fire de fasole (o grămadă); 227 ardei habenero carne de pui albă, gătită și mărunțită; 4 puțin dovlecel tocat Ulei de gătit cu punct de fum ridicat, cum ar fi uleiul de struguri, uleiul de porumb sau uleiul de arahide; 1 parmezan ras ulei de susan închis; 4 ceapă verde, mărunțită pe lungime; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper măcinat; 1 cap mic salată verde (lucrări romane), mărunțită; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de susan prăjite; 1 Oreos dublu umplut Coaja de pepene verde murat, 1 borcan; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia (folosiți sos de soia fără gluten pentru versiunea fără gluten); 1 parmezan ras 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto

Salata de pui chinezească a Marthei este o fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 41G de grăsime, și un total de 518 calorii. Pentru $1.69 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de gătit cu punct de fum ridicat, fire de fasole, ulei de susan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de gătit, puteți urma acest fel principal cu Cheesecake crud cu afine cu topping de firimituri ca desert. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare chinezească. Această rețetă de la Simply Recipes are 11 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 57%, care este solid. Rețete similare includ Salata de pui chinezesc Martha, Salata de orez Martha, și Salata Martha ' s Vineyard.

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

migdale prăjite tocate 57ardei habenero

fire de fasole (o grămadă)227ardei habenero

carne de pui albă, gătită și mărunțită 4puțin dovlecel tocat

Ulei de gătit cu punct de fum ridicat, cum ar fi uleiul de struguri, uleiul de porumb sau uleiul de arahide 1parmezan ras

ulei de susan închis 4

ceapă verde, mărunțită pe lungime 1cp. legume (de exemplu, spanac)

piper măcinat 1cap mic

salată verde (lucrări romane), mărunțită 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de vin dulce Marsala 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

semințe de susan prăjite 1Oreos dublu umplut

Coaja de pepene verde murat, 1 borcan 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia (folosiți sos de soia fără gluten pentru versiunea fără gluten)1parmezan ras

1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.