Salată de pui cu vinetă de măsline

Salată de pui cu vinetă de măsline
Nevoie de o curs principal fără lactate? Salata de pui cu vinetă de măsline ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 351 calorii, 27G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.98 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de măsline kalamatan, ulei de măsline extravirgin, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați Frișcă și salată de andive cu vinetă de măsline, Salată de fenicul și Radicchio cu vinetă de măsline, și Salată de spanac cu vinetă de măsline negre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti cuscusul conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
SareSare
2
Scurgeți și clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
3
Combinați măslinele și următoarele 7 ingrediente (măsline prin usturoi) într-un castron mare, amestecând cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
MăslineMăsline
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Adăugați cuscus la amestecul de măsline; aruncați ușor pentru a acoperi. Se amestecă puiul chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
Pui întregPui întreg
MăslineMăsline

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista